Wenn der Aligner Schmerzen bereitet

Ein Aligner übt Druck aus, damit sich die Zähne in die richtige Position bewegen. Was können Patienten tun, wenn dieser Druck zu Schmerzen führt? Wir fassen die wichtigsten Fragen und Antworten zusammen.

Sind Schmerzen bei einer Behandlung mit Alignern normal? 

Nein, Schmerzen treten bei einer Aligner-Behandlung nur sehr selten auf. Nur wenige Patienten spüren Schmerzen, wenn sie zum ersten Mal einen Aligner tragen oder im Laufe der Therapie zur nächsten Zahnschiene wechseln. Ein Druckgefühl ist aber normal. Die Zähne benötigen etwas Druck, damit sich ihre Position verändert. Schließlich ist es das Ziel der Behandlung, eine Fehlstellung zu korrigieren. Auch für die Zunge, das Zahnfleisch und die Wangeninnenseiten kann sich der Aligner erst einmal ungewohnt anfühlen. 

Das Schmerzempfinden ist individuell verschieden. Einige Menschen stören sich kaum an dem Druckgefühl, für andere ist es einfach unangenehm. Manchmal übt ein neuer Aligner solch einen starken Druck aus, dass Schmerzen entstehen. Diese Beschwerden lassen in der Regel nach einigen Stunden des Tragens nach. Innerhalb von zwei bis drei Tagen sollten sie komplett abklingen.

Was tun, wenn der Aligner Schmerzen verursacht? 

Setzen Sie weiche Nahrung auf den Essensplan!

Pasta mit einer leckeren Tomatensoße, eine gesunde Gemüsesuppe oder Milchreis: Bevorzugen Sie Speisen, die Sie kaum oder wenig kauen müssen. So werden die Zähne nicht so stark belastet.

Tragen Sie den Aligner regelmäßig!

Damit eine Aligner-Behandlung optimal wirkt, sollten Patienten die durchsichtige Zahnschiene pro Tag 20 bis 22 Stunden lang tragen. Die Zähne neigen sonst dazu, sich wieder in Richtung ihrer Ausgangsposition zu bewegen. Wird die Schiene dann wieder eingesetzt, ist es wahrscheinlich, dass ein Druckgefühl entsteht. Deshalb sollte der Aligner nur herausgenommen werden, wenn Sie etwas essen, sich die Zähne putzen oder die Schiene reinigen.

Lenken Sie sich ab!

Nicht immer fällt es wirklich leicht. Dennoch ist es einen Versuch wert, seinen Fokus nicht zu sehr auf die Schmerzen zu richten. Suchen Sie beispielsweise Ablenkung im Gespräch mit lieben Menschen, bei einem spannenden Film oder einem guten Buch. Auch Denksportaufgaben lenken ab.

Nutzen Sie erneut die vorherige Zahnschiene!

Wenn bei einem Wechsel zum nächsten Aligner zu starke Schmerzen entstehen, können Sie auch zum vorherigen Modell zurückkehren. Tragen Sie dieses wieder einige Tage, bevor Sie es erneut mit dem neuen Aligner probieren.

Vermeiden Sie Schmerzmittel!

Ein Aligner sollte eigentlich keine so starken Schmerzen bereiten, dass dies die Einnahme von schmerzlindernden Medikamenten wie Ibuprofen oder Paracetamol erfordert. Wenn Sie allerdings sehr schmerzempfindlich sind, können Sie diese Arzneimittel kurzzeitig einnehmen. Ist das Druckgefühl unerträglich stark, sollten Sie den Aligner besser entfernen und zeitnah Ihren Kieferorthopäden zurate ziehen. 

Wann sollte ich bei Schmerzen durch den Aligner den Kieferorthopäden aufsuchen?

Wenn die Schmerzen zu Beginn der Behandlung oder beim Wechsel zum nächsten Aligner so stark sind, dass es Ihnen kaum möglich ist, die Schiene zu tragen, empfiehlt sich ein zeitnaher Termin beim Kieferorthopäden. Ein Besuch ist auch dann angeraten, wenn die Schmerzen nicht innerhalb von zwei bis drei Tagen nachlassen oder sich verschlimmern. Der Kieferorthopäde wird dann überprüfen, ob zu viel Bewegung eingeplant wurde und der Druck dadurch zu hoch ist.

Zögern Sie auch nicht mit einem Besuch, wenn der Aligner scharfe Kanten aufweist oder Druckstellen am Zahnfleisch entstehen. Der Kieferorthopäde passt die Schiene an.

Quellen:

• Das Gesundheitsportal medondo.health
• Tran J, Lou T, Nebiolo B, Castroflorio T, Tassi A, Cioffi I. Impact of clear aligner therapy on tooth pain and masticatory muscle soreness. J Oral Rehabil. 2020 Dec;47(12):1521-1529. doi: 10.1111/joor.13088. Epub 2020 Oct 5. PMID: 32898936.
• Cardoso PC, Espinosa DG, Mecenas P, Flores-Mir C, Normando D. Pain level between clear aligners and fixed appliances: a systematic review. Prog Orthod. 2020 Jan 20;21(1):3. doi: 10.1186/s40510-019-0303-z. PMID: 31956934; PMCID: PMC6970090.
• Francisco I, Paula AB, Ribeiro M, Marques F, Travassos R, Nunes C, Pereira F, Marto CM, Carrilho E, Vale F. The Biological Effects of 3D Resins Used in Orthodontics: A Systematic Review. Bioengineering (Basel). 2022 Jan 3;9(1):15. doi: 10.3390/bioengineering9010015. PMID: 35049724; PMCID: PMC8773237.